חומרים לקבב דגים:
1 ק"ג פילה דג טחון (עדיף דג לבן) . לוקוס, מוסר ים או נסיכת הנילוס. לבקש מהמוכר לטחון את הדג גס.
צרור כוסברה קצוצה דק
צרור פטרוזיליה קצוצה דק
2 בצלים בינוניים קצוצים וסחוטים
10 שיני שום כתושות
מלח פלפל שחור גרוס ומעט כמון טחון
חומרים לרוטב:
חצי קילו עגבניות שרי אדום קלוף
2 בצלים בינוניים חתוכים לפרוסות
10 שיני שום כתושות
חצי כוס שמן זית
כוס מים
מלח
פלפל שחור טחון